あの手この手で自分を攻撃する。 こういう部分がだめなんだ、という価値観で自分を上書きしていく。 こうありたくないと思う自分を自分で許せないでいる。 それが正体。僕の正体。 ならやめればいいじゃん。 やめるためには、自分が今自分に対してなにをして…