頭の隙間のダイアログ

日記。筆記開示。オートマティズムの精神。自己対話。

2019-04-22から1日間の記事一覧

自己否定、自分は今のままではダメなんだという考えによって苦しむ。 自己肯定、自分は今のままでいいのだという考えで苦しみを避けられる。 僕は苦しみを避けたいと思っていた。そのために自己否定的である自分を嫌っていた。否定は現状の改変を促す。今と…